ADHD - mijn werk, mijn passie:

​​

OK: druk, concentratieproblemen, impulsiviteit, maar ...

ADHD'ers zijn een type mensen, met een groot hart voor anderen (uitslovers), inventief- creatief- origineel, humor (ook onder moeizame omstandigheden altijd een lach/kwinkslag), communicatief  en goed in korte overzichtelijke stressvolle taken.

Ik zie ADHD bij huisartsen, leraren, politie, defensie.

Biologisch kan je er naar kijken als een tekort aan dopamine (of een niet goed werken van de  dopamine)​

Overigens: ADHD kan ook ontstaan door een klap op je hoofd, nek whiplash of CVA, dan wordt het genetische element tot uiting gebracht. Want ADHD is gen + trauma meestal bij de geboorte. ​

​

BEHANDELING:

​

Ik heb een hekel aan 'chemische' medicijnen, schreef als huisarts 30% van de hoeveelheden voor die mijn collega's bij de apotheek aanvroegen.

Maar ik ben dol op 'Ritalin' (= methylfenidaat) en 'dex' (dexamfetamine), haast natuurlijke vervangers van dopamine.
Maar, net als insuline, de timing/dosering vraagt veel aandacht en vaak overleg.

​

Dopamine is:

​

- de antagonist van adrenaline, het stress/ actie/ aanvallen hormoon; als er te weinig dopamine aanwezig is, ben je onafgebroken te gefocust en te ingespannen bezig (ofwel uiterlijk, ofwel in  denken, meestal allebei)

- de verbinder tussen de hersenmodules, zodat je in het denken en handelen slecht doordenkt/ associeert en je geheugen/ timing niet checkt bij het nemen van beslissingen.

- een belangrijk element in het vegetatieve zenuwstelsel.​

 

Vegetatief zenuwstelsel:

​

We kennen allemaal het gewone (‘sympathische’) zenuwstelsel: hersens, ruggenmerg, zenuwen naar spieren, gevoel en tastzin.

Maar iedereen heeft ook een vegetatief zenuwstelsel.
Vegetatief = zoals planten, die hebben ook een zenuwstelsel, dat onbewust de groei, de bloei, de bladval, enz. aanstuurt.

Dat zijn 2 grote kabels die vanuit de hersenstam, naast de wervelkolom, via knooppunten, het lichaam voorziet van alles wat onbewust bediend wordt vanuit de hersens: knipperen en vochtig houden van de ogen, gehoordrempel, slikken, ademen, hartritme, maag en darmbewegingen, enz.

Met als gevolg dat veel ADHD'ers (en andere HSP-ers) vaak klachten hebben van vlekken voor de ogen, oorsuizen, hartkloppingen, hyperventileren/hoofdpijn/duizeligheid/tintelen, prikkelbare darm syndroom, plasserigheid, enz.

​

HSP:

​

Voor mensen met een Hyper Sensitieve Persoonlijkheid: ADHD-ers, mensen met ADHD, met autisme, mensen die borderliners worden genoemd, hoogbegaafdheid, gelden veel van de bovengenoemde klachten.
Eigenlijk is dat mijn vak, het duiden en bespreken van klachten en kwalen bij HSP'ers, leefstijl, voeding en soms medicatie.

​

PMS en progesteron:

​

Als Ritalin/methylfenidaat of dexamfetamine of een antidepressivum niet goed werkt, of als je een erg hoge dosis nodig hebt (meer dan steeds 2 tabletjes)

dan is mijn ervaring dat je eerst je PMS en/of PND/ PPD moet behandelen (perimenstrueel syndroom, postnatale depressie  / postpartum depressie)
Het lijkt er op dat, als je oestrogeen-progesteron balans niet in orde is, de psychiatrische medicijnen niet goed werken.
Dit is mijn ervaring en die van 'mijn' patiënten, helaas slecht te onderbouwen met wetenschappelijk onderzoek. De enige publicaties daarover zijn uit de jaren '70 van gynaecoloog Ernst Loendersloot, een van mijn leermeesters.
En je hebt PMS als het pijn doet en je stemming beïnvloed en je minder energie hebt ('60 in plaats van 80 pk') En nee dat is niet normaal.

Behandeling:

Duphaston (merknaam) ofwel dydrogesteron (stofnaam) 10 mg tabletjes 2  x per dag 1 tabletje van de 12e - 26e dag van de cyclus (de 1e dag van de bloeding is dag 1) gedurende 6 maanden. En dat krijg je alleen op voorschrift van een arts (je huisarts) Bij 8 van de 10 vrouwen zijn de klachten dan over en ga je terug naar die 80 pk van voor je 13e.
Tot deze week heb ik de progesteron gel aanbevolen. Maar ik heb deze week op de bijeenkomst van het ADHD-Netwerk en het H3-Netwerk geleerd dat progesteron moleculen zo groot zijn dat ze niet door de huid kunnen binnenkomen.

​

​​